Sinds de uitbraak van corona wassen we onze handen heel erg vaak. Dat is ontzettend belangrijk voor de volksgezondheid. Echter laat het wel zijn sporen achter. Door het intensieve gebruik van desinfecterende handgels, zeep en water, hebben we vaak last van droge of rimpelige handen. Gelukkig bestaan er een aantal handige tips om droge handen weer zacht en soepel te krijgen. Wij zetten ze hieronder op een rijtje.
1. Droge handen smeer je in
Heb je droge handen? Dan is het belangrijk om ze goed vet te houden. Dus: smeren, smeren en nog meer smeren. Het beste is om dit elke keer te doen nadat je handen zijn gewassen. Water en zeep drogen namelijk de huid uit. Soms is het al voldoende om je droge handen in te smeren met vaseline. Daar kleeft wel een klein nadeel aan, overdag is dat namelijk niet ideaal tijdens de dagelijkse activiteiten.
2. Smeer een crème zonder alcohol en parfum
Het beste is om een crème voor je handen te kiezen zónder parfum en alcohol. Deze stoffen kunnen je huid irriteren en uitdrogen. Het is daarom verstandig ze niet op je al droge handen te smeren. Die hebben al zoveel te verduren. Er zijn goede resultaten beschreven van handcrèmes die bijvoorbeeld van nature werkzame stoffen te bevatten zoals aloë vera of honing.
Zelfs slakkenslijm schijnt heilzaam te kunnen zijn. Maar wat ook erg goed werkt is het gebruiken van gezichtscrème voor je droge handen. Tijdens de maanden waarop de zon actief is kun je het beste een handcrème met zonnefactor gebruiken. Ook tijdens zonnige dagen in de winter is dat overigens een goed idee. Ook dan laat de zon zien.
3. Droge handen kun je ‘mooi slapen’
Wil je slapend weer zachte en soepele handen krijgen? Smeer ze dan voor het slapen gaan in met een goede laag vaseline of crème. Vervolgens doe je katoenen handschoentjes aan (deze kun je bij de drogist kopen). Na een goede nachtrust zijn je handen zachter dan ooit. Je kunt hiervoor ook pashandschoenen gebruiken. Deze worden gebruikt om panty’s aan te trekken.
4. Houd je droge handen warm
Warme handen zorgen voor een goede doorbloeding. Dit activeert de stofwisseling, wat belangrijk is voor de aanmaak van nieuwe huidcellen en beter bindweefsel. Het grote voordeel van sterker bindweefsel is dat het meer vocht kan vasthouden. Hierdoor drogen je handen minder snel uit. Wanneer je snel koude handen krijgt wanneer je bijvoorbeeld veel met een computer werkt, helpt het om af en toe even te wapperen met de handen om de doorbloeding op gang te krijgen.
5. Gebruik liever geen desinfecterende handgels
Je zou denken dat wanneer water en zeep de huid uitdrogen we beter een desinfecterende handgel kunnen gebruiken? Het antwoord is nee! In deze gels zit namelijk vaak (te)veel alcohol om bacteriën te doden. En alcohol droogt de huid uit. Uiteraard is belangrijk om tijdens deze corona-pandemie je handen te ontsmetten. Daarom is het eigenlijk niet mogelijk om je handen niet te ontsmetten of om je droge handen te wassen met water en zeep. Zorg dat wanneer het kan je goed je handen insmeert en blijft insmeren!
6. Droge handen bescherm je bij het schoonmaken
Tijdens de dagelijkse klussen die bij het huishouden horen zoals de was doen, ramen schoonmaken, de auto schoonmaken of je beha’s met de hand wassen; handen hebben heel wat te verduren! Draag bij deze taken daarom rubberen handschoenen en bescherm je droge handen!